OTWOCKI PORTAL ROWEROWY

http://biegajznami.pl/forum/viewtopic.php?t=18694

W skrócie - chodzi o przygotowanie się do startu w triathlonie na dystansie iron man w 2010r. Dystans to:
3.8km pływania + 180km rowerem (chyba po asfalcie) + 42.2km z buta.

powodzenia....wariaci są na tym forum

p.s. etap rowerowy odbywa się na szosówkach(lub rowerach szosówko podobnych ) oczywiście po asfalcie